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富含色氨酸的荔枝冰淇淋,怎能錯過~
夏天到了,除了天氣炎熱外,各種新鮮水果也爭相上市,現(xiàn)在正是荔枝大量上市的季節(jié),香香甜甜的荔枝實屬太好吃了,作為冰淇淋達人的我怎么能放過這個富含色氨酸的好東西呢,今天就教大家一款荔枝冰淇淋,入口清甜,冰爽無限哦。
荔枝屬于含糖比較多的水果,這個配方里不需要再額外加糖了。做成冰淇淋吃,荔枝香氣保留很多,碳水還可以降低將近一半,是非常不錯的選擇,而且又特別容易做。
原料:荔枝適量、淡奶油、榨汁機、冰淇淋機(或打蛋器)
做法:
1、荔枝剝皮去殼,清水洗干凈,用榨汁機榨汁備用。
2、將淡奶油倒入荔枝汁中,攪拌均勻。
3、倒入冰淇淋機,選擇時間,等待即可
4、沒有冰淇淋機的用打蛋器將淡奶油打發(fā)至5分的狀態(tài),然后跟荔枝汁混合,攪拌均勻,放入冰箱冷凍4小時以上即可。
這款冰淇淋做法簡單,即便是從來沒有做過的新手也完全可以掌握,而且營養(yǎng)健康,很適合做給小朋友吃哦。